ÉVEIL

Acquérir les bases physiques et techniques de la gymnastique et découvrir les 4 agrès

De 4 ans à 6 ans

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Le cours d’éveil est conçu pour les jeunes âgés de 4 ans à 6 ans. Les séances durent 1h, pendant lesquelles les enfants vont faire l‘apprentissage des bases de la gymnastique et de la motricité.  

Les cours sont organisés en plusieurs temps.

Échauffements
Petits jeux, différents déplacements.
Différents ateliers
Atelier ludique sur agrès ou parcours.
Étirements
Favoriser la récupération et diminuer les courbatures par des exercices d’étirements collectifs.